Sunt Natura logo
Serene nature landscape

Ne ghidăm unii
pe alții spre Acasă.

Spre natură.
Spre natura noastră interioară.

Psihoterapie și ateliere pentru dezvoltare personală,modelate de pasiune pentru explorarea conștiinței umaneși deschidere către abordări holistice.

Citat despre călătoria conștientă

Călătoria conștientă spre individuare este una dintre cele mai grele și cele mai frumoase experiențe umane.

Terapeutul

Despre mine

Andreea Popa — portret

Sunt Andreea, pasionată de peste 20 de ani de psihologie, spiritualitate și creații handmade — de tot ceea ce revelează lumea interioară a omului, de felul în care acesta percepe realitatea exterioară și participă la co-crearea ei.

Această pasiune m-a ținut, recunosc, departe de odihnă și departe de un „norișor roz” al conștiinței. A însemnat multă introspecție, explorare și curajul de a coborî, pas cu pas, în propriile adâncuri: prin umbre, lacuri mlăștinoase și beciuri reci ale ființei.

În ultimul timp învăț să trăiesc prin puterea unui psihic odihnit, a unui corp relaxat și a stării simple de „a fi”, ceea ce mă face să cred că uneori există căi mai blânde și mai eficiente către necesara cunoaștere interioară.

Privesc cu recunoștință tot parcursul meu, cu sensul pe care am învățat să i-l dau. Iar astăzi, cu o încredere construită organic și așezată în timp, aleg să îi ghidez pe cei aflați în căutarea unei vieți împlinite și a echilibrului interior.

Câteva dintre acreditările și formările care mă recomandă:

  • Studentă în cadrul ARPA, în formare în psihoterapie analitică jungiană
  • Psiholog clinician, cu formare în psihoterapie Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) și Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
  • Formare în metoda „Rădăcini Puternice”, un instrument Generation Code pentru diagnostic și terapie familială transgenerațională
  • Ghid certificat pentru terapie în natură și terapie prin pădure, acreditat Association of Nature and Forest Therapy
Programează o discuție →
Nature background

How I Can Help

Services

All sessions are offered with warmth, confidentiality, and deep respect for your unique pace of healing.

🌿

Individual Therapy

One-on-one sessions exploring anxiety, burnout, trauma, and life transitions through a somatic and nature-inspired lens.

50 min📍 Virtual
🌱

Discovery Consultation

A free, no-pressure 20-minute conversation to explore whether we're a good fit and what working together might look like.

20 min📍 Virtual · Free
🍃

Somatic Integration

Body-centred sessions using breathwork, movement, and mindfulness to release stored tension and reconnect with inner signals.

75 min📍 Virtual
🌾

Eco-Therapy Sessions

Nature as co-therapist — sessions that draw on the healing qualities of the natural world to support regulation and reflection.

60 min📍 Guided Outdoors
Book Your Free Call →

Not sure which is right for you? Start with a free discovery call.

Insights & Reflections

From the Journal

Thoughts on healing, nature, and the quiet wisdom of slowing down.

Articles will appear here once published on Substack.